花って見てるだけで癒されますが、
香りでもリラックスできちゃうんです🌺
それに花の香りは生花だけでなく
香水やアロマ、入浴剤などなど
いろいろな方法で楽しめます！✨
ぜひ参考にしてみてくださいね♪
5つの癒しフラワー
01 ラベンダー
ラベンダーの香りは
ストレスや不安を軽減してくれる
効果があるんです！
リラックス効果も高くて
アロマによく使われている香りでもあるから
入手しやすくて、とてもおすすめです♪😆
02 カモミール
心を落ち着かせて安らぎを与えてくれる香り。
カモミールには不眠症の改善にも役立つから
「なかなか眠れないー！」
って人にぴったりです😌
寝る前に嗅ぐ習慣があると
さらに体が睡眠モードに入りやすくなって、
スっと眠れるようになりますよ。
03 ベルガモット
ベルガモットは
柑橘系の甘い香りがするお花です🍋
香りを嗅ぐとイライラを低下させてくれて
穏やかな気分にしてくれます😉
安眠効果も得られるので寝る前にも最適です！
04 イランイラン
イランイランには
女性に嬉しい効果が3つもあるんです！
1つ目は
ホルモンバランスを整えてくれる効果。
生理中や生活習慣が悪くなってる時などに
味方になってくれます！✨
2つ目は肌や髪のケアを助けてくれるので
美しさがUPしますよ💗
そして3つ目はリラックス効果が得られること！
イライラしたり、
テンションが上がりすぎたって時に
イランイランの匂いを嗅ぐと
気持ちが落ち着いてくるはずですよ💖
この香りって媚薬に使われてるから、
パートナーと愛を深めたい時にもぴったり！
05 ローズ
ローズは心を癒してくれて、幸福感がUP！✨️
免疫力も上げてくれるから、
風邪を予防する効果があるんです！😆
見た目も可愛いから生花を
飾るのもおすすめですよ💕
Satomiの楽しみ方
私はLAVONSから発売されている
「ベッドルーム＆ファブリックミスト」
を愛用しています💗
↓このノクターナルブルーの香り🪻
お手頃価格で
割とどこにでも売ってるから
手に入りやすいし、
めっちゃいい匂いでおすすめ！
あとは何と言っても
3段階で香りが変わることが
魅力的なんです😆
しかも紹介した
癒しフラワーの中の
ラベンダー、ベルガモット、ローズ
の3種類も入ってる！
最高じゃないですか!?😊
ついテンション上がっちゃいました！
イランイランの香りを嗅がないとですね笑
話は逸れちゃいましたが、
リラックスタイムにぴったりなので
ぜひお試しあれ✨