Smile情報 音楽の力に頼ってリフレッシュしよう! 好きな音楽を聴いてると、テンション上がりますよね! 実は音楽って自分の気持ちを代弁してくれる効果もあるらしいんです😲 例えば、失恋したときに聴くなら失恋ソングみたいな感じ。 自分では具体化、言語化が難しい気持ちを音楽に代弁してもらうことで立... 2024.11.06 Smile情報
Smile情報 簡単にリラックス!癒される香り5選 花って見てるだけで癒されますが、香りでもリラックスできちゃうんです🌺 それに花の香りは生花だけでなく香水やアロマ、入浴剤などなどいろいろな方法で楽しめます!✨ ぜひ参考にしてみてくださいね♪ 5つの癒しフラワー 01 ラベンダー ラベンダー... 2024.10.26 Smile情報