音楽の力に頼ってリフレッシュしよう!

アイキャッチ画像 ありがとう、音楽!ほんと最強だね Smile情報

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好きな音楽を聴いてると、
テンション上がりますよね!

実は音楽って
自分の気持ちを代弁してくれる
効果もあるらしいんです😲

例えば、失恋したときに聴くなら
失恋ソングみたいな感じ。

自分では具体化、言語化が難しい気持ちを
音楽に代弁してもらうことで
立ち直りが早くなるんだとか!

音楽の力ってすごいですよね✨
ほんと偉大😆

でも注意点もあって

自分が悲しいのに
テンションを上げるような曲を
無理やり聴くと
立ち直りが遅くなるらしいんです。

だから曲を選ぶときは

その曲が自分にとって
どんなイメージの曲なのか

(悲しい、明るい、楽しい、怖いなど)

認識しておくのが
いいかもしれませんね😊

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これ余談なんですけど

最近、イヤホンして好きな曲を
爆音で流しながら
ドライヤーするのが最高だ!

ってことに気づいたんです💓

ドライヤーの風を浴びながら
音楽聴いてると

なんか歌手になった気分を
味わえるんですよね✨

髪乾かすの嫌いな人は
ぜひ試してみてほしい!

私も髪が長くても短くても
乾かすの嫌いだったから😂

しかも、髪が綺麗だけで
自分の魅力が
パワーアップした気がするし!

話は逸れたけど

音楽の力に頼ってみる方法も
ご機嫌になれるひとつの手です!

あなたも音楽を聴いて
気分をリフレッシュ✨💗

試してみてくださいね!

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